A MENTE E O CORAÇÃO POR TRÁS DA BASSI TRAINING

Trabalho como treinador. Sou formado da combinação de duas experiências: a prática com a acadêmica. Adicionalmente, estou sempre atualizado, acompanhando as mais recentes publicações científicas.

Gostaria de apresentar minha trajetória para embasar como me desenvolvi e de que forma cheguei até aqui e como posso te ajudar.

Iniciei minha vida esportiva aos cinco anos de idade, e, como a maioria das crianças brasileiras, meu primeiro contato com o esporte foi o futebol. Brinquei nas ruas e, depois, joguei em diversos clubes, participando das competições nas categorias de base. No entanto, por volta dos doze anos, algo novo despertou em mim: a bicicleta. Foi amor à primeira vista! Senti como se tivesse ganhado liberdade. O vento no rosto, a busca por habilidades sobre as duas rodas, o contato com a natureza — tudo parecia se encaixar. Eu tentava manobras, saltos e desafiava meus limites. A bicicleta ampliou meu mundo de uma forma única.

Aos 13 anos, sem acesso a treinadores ou informações, me aprofundei no mountain bike de forma autodidata. A falta de recursos e a escassez de vitórias nas competições não me desanimaram; pelo contrário, me impulsionaram a buscar mais conhecimento. Esse aprendizado solitário me fez evoluir a cada treino, o que me levou a alcançar um nível competitivo nas categorias juvenil e júnior de mountain bike cross country. Conquistei títulos importantes, como vice-campeão nacional de mountain bike downhill na categoria júnior, e consegui alcançar a categoria elite no mountain bike cross country e ciclismo de estrada.

Aos 19 anos, decidi me inscrever em um triatlo. Foi a primeira competição de cross triatlo no Brasil. Para minha surpresa, conquistei o terceiro lugar na minha faixa etária — um feito impressionante, especialmente porque eu havia aprendido a nadar apenas quatro meses antes. Esse resultado foi o primeiro passo em uma nova direção.

Decidi me dedicar ao triatlo e buscar uma bolsa atleta para o ensino superior. As primeiras competições foram desafiadoras. Com o tempo, meu desempenho evoluiu, e conquistei uma bolsa na Universidade Paulista (UNIP), onde representei o Brasil em competições internacionais, incluindo o Campeonato Sul-Americano de Triatlo. Fui vice-campeão paulista universitário de atletismo nos 5.000 e 10.000 metros e conquistei títulos universitários em maratonas aquáticas.

Paralelamente a isso, comecei a trabalhar como treinador na assessoria esportiva que fundei junto com mais dois sócios. Nossos alunos praticavam triatlo e esportes de longa duração. Com o tempo, eu e um dos sócios, também triatleta, decidimos dar um passo a mais e subir para a categoria profissional. Em 2006, fizemos nossa estreia juntos na categoria elite no Triatlo Internacional de Santos, marcando o início de uma nova fase em minha carreira. 

Em maio de 2006, fui diagnosticado com um problema cardíaco que me afastou das competições. Mesmo sem competir no segundo semestre, consegui me sagrar Vice-Campeão Paulista de Triatlo. Os médicos disseram que minha carreira havia terminado, mas eu não desisti. A recuperação foi uma luta constante, como um verdadeiro treinamento contra as adversidades. Busquei alternativas, adotei uma alimentação vegetariana e, após um período de tratamento, optei por uma cirurgia que me devolveu a saúde. Em 2007, voltei ao esporte e, em pouco tempo, já estava conquistando pódios novamente.

Em 2008, decidi fazer um intercâmbio para estudar na Austrália e me aprofundar na carreira de treinador. O contato com triatletas e esportistas de várias nacionalidades foi transformador, expandindo minha visão sobre o esporte e sobre saúde. Essa experiência foi decisiva para minha carreira e para minha evolução como treinador.

Porém, o tempo passou e, em 2014, a negligência com a minha saúde me levou a um quadro grave: inflamações, início de diabetes e sobrepeso. Eu estava ensinando aos outros como cuidar da saúde, mas estava deixando de cuidar da minha própria. Esse foi o ponto de virada. Comecei a me exercitar novamente, perdi peso e recuperei minha saúde. Em 2015, voltei a competir, e percebi que a prática de esportes é essencial para manter minha qualidade de vida e ser um bom treinador.

Minha trajetória foi marcada por altos e baixos, mas a cada desafio, aprendi uma lição. O esporte sempre esteve presente em minha vida, e foi ele que me ensinou a persistir, a evoluir e a nunca desistir, mesmo quando parecia impossível.

Durante essa jornada, conquistei títulos nacionais e internacionais, tanto como atleta quanto como treinador. Um dos meus alunos alcançou um feito inédito ao se sagrar campeão mundial em duas modalidades no mesmo ano — cross triatlo e cross duatlo — no Campeonato Mundial Multiesportes, na Austrália, em 2024.

Iniciei centenas de triatletas, homens e mulheres, muitos deles se tornaram campeões estaduais e nacionais. Também introduzi centenas de atletas ao mountain bike cross-country e Moutain bike maratona, aquatlo e duatlo, e muitos conquistaram títulos importantes.

Como palestrante, compartilhei conhecimento em universidades, empresas e eventos, e tive o privilégio de treinar atletas de várias nacionalidades, que também chegaram a pódios nacionais e internacionais. Colaborei com treinadores de diversos países, entre eles Wesley Johnson, treinador da seleção nacional dos Estados Unidos nas modalidades de triatlo e paratriatlo.

Mais do que um treinador, me tornei um fomentador do esporte — sempre com foco na longevidade e na evolução contínua dos métodos de treinamento. Acredito que o triatlo e os esportes de longa duração ainda têm muito a evoluir em termos de metodologia, e é essa busca constante por avanços que me move.

Acredito no esporte como ferramenta para a longevidade — e na longevidade como caminho para permanecer no esporte.

Hoje, trabalho com alunos de diversas modalidades e que residem em diversos países, cada um com seu objetivo. Alguns querem performar cada vez melhor em seu respectivo esporte e outros estão em busca de uma melhor qualidade de vida. Nesses 20 anos trabalhando com pessoas, desenvolvi uma visão clara: treinar vai muito além do desempenho. É sobre criar um estilo de vida sustentável, equilibrado e com propósito. E foi com essa filosofia que nasceu a Bassi Training — uma consultoria comprometida com o desenvolvimento humano por meio do esporte, respeitando a individualidade de cada aluno e promovendo saúde, constância e evolução ao longo da vida.